Kuntokoulu: Tenniksen taktiikka on järkihommaa

Julkaistu:

Tenniksen taktiikkaa on kahta lajia: takakenttäpeli  ja hyökkäävä verkkopeli. Pelialustan nopeus ratkaisee taktiikan.
Joukkuelajeissa asiantuntijat ruotivat ahkerasti taktisia kuvioita. Niin valmentajat kuin kommentaattorit maalaavat fläppitaululle sellaiset pelikuviot, jotka helposti kelpaisivat Kiasman kokoelmiin. Kiihkeissä ja tasaisissa mitalikamppailuissa hienoja ideoita ei pysty noudattamaan. Futiksessa joulukuuselle käy kuin kotikuuselle loppiaisena – neulaset varisee. Lätkässä pelikirja tahtoo hukkua yhtä mystisesti kuin kirjaston palautuskirja. Nyt ratkaisut tapahtuvat mies miestä vastaan kamppailuissa – aivan kuin tenniksessä.

Tenniksen taktiikkaa on kahta lajia: takakenttäpeli  ja hyökkäävä verkkopeli. Pelialustan nopeus ratkaisee taktiikan. Hitaalla Pariisin massalla verkolle noustaan harkitusti vain hyvien hyökkäyspallojen perässä. Voittokerroin on oltava selvästi hyökkääjän puolella.

Varman takakenttäpelin paras edustaja on Rafa Nadal, joka kesäkuussa voitti Ranskassa 8. mestaruuden. Pelien siirtyessä juhannuksen aikaa Wimbledonin nopealle ruoholle verkolle nousuja bongataan jo enemmän. Syy on selvä – nopea ja liukas pomppu vähentää takakenttäpelaajan aikaa lyödä tarkka millintarkka ohitus. Toki Vimpelissäkin verkkonousut ovat vähentyneet, sillä pelaajat ovat yhä nopeampia ja taitavampia ohittajia.

Niinpä takavuosien jatkuvasti suoraan syötöstä nouseva uhkapelaajarotu on kuollut sukupuuttoon. Tämän pelityylin valioyksilö oli Ruotsin Stefan Edberg, joka voimakkaasti kierretyn syötön jälkeen nousi salamana peittämään verkkoa. Miksi Stefan viljeli hitaampaa kierresyöttöä? Hitaammin lentävä kierrepallo antoi syöttäjälle lisäaikaa päästä lähemmäksi verkkoa parempiin asemiin. Nykytenniksen tykkisyöttöä on vaikeampaa nivoa verkkonousuun, mutta läpisyöttö eli ässä harvemmin enää lentolyöntiä kaipaakaan. Historiaan jääneet Björn Borgin ja John McEnroen jännittävät loppuottelut perustuivat juuri kahden vastakkaisen taktiikan kohtaamiseen. Borg takoi takaa kaikki pallot yli verkon ja Mäkkäri pyrki nopeisiin pisteisiin.

Matti Meikäläiselle aluksi taktiikka on simppeli – lyö pallo reilusti verkon yli ja tähtää keskelle kenttää. Ja tietysti perään pikarukous: please, pysy sisällä. Taidon ja lyöntitarkkuuden kasvaessa pyri sijoituksilla liikuttamaan vastustajaa mahdollisimman paljon. Kiire poikii yleensä virheitä ja huonoja lyöntejä. Hyökkäysmalli löytyy telkkarin luontofilmeistä.

Tutki kuinka järkevästi savannin leijona vaanii ja lähestyy saalista. Harkitsematta höyryveturin lailla verkolle ryntäävä huomaa yleensä pallon viuhuvan ohi rinnakkaiskiskoja pitkin. Muista edellisjaksossa opiskeltu split step, mikä on pakollinen varsinkin hyökätessä.

1. Tekniikka laittaa rajat taktiikalle – pidä niin tekniikka kuin taktiikkakin yksinkertaisena.

2. Hyökkäys on järkihommaa. Petaa lähestyminen huolellisesti, niin voittokertoimesi verkolla moninkertaistuvat.

3. Muista vanha klisee – lyö aina pallo takaisin kerran enemmän kuin vastustajasi, niin voitat aina pisteen. Ja yleensä ottelun viimeisen pallon kenttään lyönyt nostaa mestaruuskannun.

Kuntokoulun tennis-asiantuntijana toimi Vierumäen tennispro Heikki Sirkka.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Naisen lentomatka muuttui ”painajaiseksi” – kuva erikoisesta tapahtumasarjasta villitsee somessa

    2. 2

      200 risteilymatkustajaa jumissa Saimaan kanavassa – ruoka alkaa loppua, muusikko soittaa Baddingia

    3. 3

      Pia, 25, hylkäsi asianajajan työn ja ryhtyi Instagram-tähdeksi – tienaa nyt muhkeat summat povekkailla kuvilla: ”Halusin haastaa itseni”

    4. 4

      MTV: Loviisan metsistä löytyi kadonneen Riinan tavaroita – tekikö hän nuotion metsään?

    5. 5

      Putin vastaili venäläisnuorten kysymyksiin Sotshissa: Näihin arvoituksiin hän haluaisi vastauksia – nosti yllättäen esille suomalais-ugrilaiset

    6. 6

      Mosulista kiinni otettu teinityttö on jihadistien riveihin liittynyt Linda – 16-vuotiasta saksalaista voi uhata jopa kuolemanrangaistus Irakissa

    7. 7

      Miksi lastenohjelmien hahmot kiihottavat perheenisiä? Seksuaaliterapeutti: Fetissit voivat olla monenlaisia

    8. 8

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    9. 9

      ”Turha yrittää kesyttää” – julkkisnaiset kertovat, miksi eivät aja häpykarvojaan

    10. 10

      Cheek menetti etuhampaansa – edes hammaslääkäri ei kyennyt paikkaamaan ennen keikkaa: Elastinen julkaisi kuvan seuraamuksista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    2. 2

      Kohta rytisee! Ilmatieteen laitos varoittaa rankkasateista ja ukkosesta: ”Voi tulla vähän reippaammin”

    3. 3

      Cheek menetti etuhampaansa – edes hammaslääkäri ei kyennyt paikkaamaan ennen keikkaa: Elastinen julkaisi kuvan seuraamuksista

    4. 4

      Outo haju kellarissa paljasti – rakennusmestarin virityksistä 120 000 euron jättilasku

    5. 5

      Elina Tervo tahtoi hemmotella miehiä Instagramissa – kuvakulma korostaa kurveja: ”Koska 83 prosenttia seuraajistani on miehiä”

    6. 6

      Astrid Swanin, 35, rintasyöpä uusiutui ja levisi – sairaus on parantumaton: ”Jätän lapseni taakseni, kun hän vielä tarvitsee minua”

    7. 7

      Kuvat Suomen kesästä: Festarivieraat kahlasivat tulvivalla kadulla, tennarit upposivat rakeisiin ja salama halkaisi koivun – ”Aika tälli tuli”

    8. 8

      Pete Parkkosen keikka Tikkurilassa sai huvittavia piirteitä: ”Ei tässä ole mitään järkeä enää!”

    9. 9

      Kiukkukohtaus sai prinsessa Charlotten, 2, valtaansa: polki jalkaa ja heittäytyi maahan kesken valtiovierailun – Catherine-äidillä varmat keinot käytössä

    10. 10

      Naisen lentomatka muuttui ”painajaiseksi” – kuva erikoisesta tapahtumasarjasta villitsee somessa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    2. 2

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    3. 3

      Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

    4. 4

      Venäläisturisteja virtaa Suomeen yllättävästä syystä – näitä hamstrataan nyt kaupoista

    5. 5

      Katso: Tulipunainen hellemassa jysähtää pian jopa koko Suomeen – Ilmatieteen laitoksen video näyttää, millainen helle voi alkaa!

    6. 6

      Synkkä juhlailta Salossa – morsian joutui soittamaan poliisin omiin häihinsä

    7. 7

      TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

    8. 8

      Sabina Särkkä narahti uimapukukuvansa muokkaamisesta – kihlatun julkaisu paljasti totuuden: huomaatko eron?

    9. 9

      Nuori nainen lähetti avoimen sairauslomaviestin – pomon reaktio sai itkemään

    10. 10

      8 asiaa, joita pariskunnat tekevät, mutta eivät myönnä sitä – montako kohtaa myönnät?

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Naisen lentomatka muuttui ”painajaiseksi” – kuva erikoisesta tapahtumasarjasta villitsee somessa

    2. 2

      200 risteilymatkustajaa jumissa Saimaan kanavassa – ruoka alkaa loppua, muusikko soittaa Baddingia

    3. 3

      Pia, 25, hylkäsi asianajajan työn ja ryhtyi Instagram-tähdeksi – tienaa nyt muhkeat summat povekkailla kuvilla: ”Halusin haastaa itseni”

    4. 4

      MTV: Loviisan metsistä löytyi kadonneen Riinan tavaroita – tekikö hän nuotion metsään?

    5. 5

      Putin vastaili venäläisnuorten kysymyksiin Sotshissa: Näihin arvoituksiin hän haluaisi vastauksia – nosti yllättäen esille suomalais-ugrilaiset

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    2. 2

      Kohta rytisee! Ilmatieteen laitos varoittaa rankkasateista ja ukkosesta: ”Voi tulla vähän reippaammin”

    3. 3

      Cheek menetti etuhampaansa – edes hammaslääkäri ei kyennyt paikkaamaan ennen keikkaa: Elastinen julkaisi kuvan seuraamuksista

    4. 4

      Outo haju kellarissa paljasti – rakennusmestarin virityksistä 120 000 euron jättilasku

    5. 5

      Elina Tervo tahtoi hemmotella miehiä Instagramissa – kuvakulma korostaa kurveja: ”Koska 83 prosenttia seuraajistani on miehiä”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    2. 2

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    3. 3

      Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

    4. 4

      Venäläisturisteja virtaa Suomeen yllättävästä syystä – näitä hamstrataan nyt kaupoista

    5. 5

      Katso: Tulipunainen hellemassa jysähtää pian jopa koko Suomeen – Ilmatieteen laitoksen video näyttää, millainen helle voi alkaa!

    6. Näytä lisää