Kukat ja mehiläiset

18-vuotias tyttö: ”Rentouttavat hetket vain pahentavat elämääni”

Julkaistu:

Kysy Ekiltä
Paluu arkeen on erittäin haastavaa 18-vuotiaalle.
”Olen 18-vuotias tyttö. Mieltäni on jo kauan vaivannut eräs asia. Kun teen jotain hauskaa ja minulla on ihania hetkiä elämässäni, niin sen jälkeen on erittäin vaikea päästä takaisin arkeen. Esimerkiksi, jos olen viikonlopun ystävieni kanssa ja viikonloppu on ollut onnistunut, niin kestää monta päivää, ennen kuin jaksan taas tarttua koulutehtäviin. Ihanat ja rentouttavat hetket vain pahentavat elämääni, paluu arkeen on rankkaa.

Olen ollut aina tunnollinen ja lukiossa olen menestynyt hyvin, mutta joskus stressaan liikaa. Miten voisin oppia nauttimaan arjestakin. Sitä vaan haikailee niitä elämän hienoja hetkiä.

Arki sinänsä ei ole hankaa, kun siihen taas tottuu, mutta palaaminen arkeen kaiken hauskan jälkeen on erittäin vaikeaa.”

Nim. Haikailija.

Vastaus: Eipä tietenkään voi antaa jotain ”niks-naks –kikkaa”, jolla kaikki muuttuisi hetkessä. Tuo vaikeutesi arkeen palaamisessa voi johtua nimenomaan luonteestasi – olet tunnollinen oppilas, joka on aina tehnyt hyvin kouluasiat ja olet pärjännyt hyvin.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Ehkä sinun on ollut aiemmin vaikeaa suoda itsellesi kunnolla vapaata ja relaamista vaikkapa juuri viikonloppuisin ja nyt olet ajan myötä oppinut siihen ja haluaisit kokea sitä enemmänkin ja hauskanpito jää päälle arjen koittaessa ja joudut ristiriitaiseen tilanteeseen, kun perusluonteesi vaatii opiskelun hyvää hoitamista. Toisaalta viikonloppuisin tulisi myös riittää aikaa ulkoilulle ja riittävälle yöunelle, jotta akut latautuvat arkea varten.

Toki voit opetella ystäviesi kera nauttimaan vaikkapa jostain yhteisestä harrastuksesta arkisin vastapainona koulupäivän rasituksille. Nykyajan lukio-opiskelu edellyttää myös aika lailla omakohtaista vastuunkantoa ja kunnon lukujärjestystä ja selkeätä tavoitteiden asetteluakin, joten kyllä siinä moni tunnollinen opiskelija stressaantuukin. Pyri keskustelemaan ongelmistasi kotiväen ja ystäviesi kanssa. Tarvittaessa juttele vaikkapa koulusi kuraattorin kanssa – yleensä omien ajatusten peilailu vaikka luottamasi aikuisen kanssa auttaa hyvinkin.

Kysy Ekiltä Kukat ja mehiläiset -palstalla

Yleislääkäri Erkki-Pekka "Eki" Helle on vastannut 10–25-vuotiaita nuoria askarruttaviin kysymyksiin vuosikymmenten ajan.

Sinä 10-25-vuotias nuori, mietityttääkö puberteetti tai muu terveyteen liittyvä asia? Kysy Ekiltä, Eki vastaa.

• Lähetä tästä kysymys Ekille

Ekin vastauksia pääsee seuraamaan osoitteessa:

>> http://www.iltasanomat.fi/kukatjamehilaiset
Näitä luetaan!
  1. 1

    Idols-tähti Jani Wickholm laihtui 30 kiloa paleodieetin avulla – ”Voin sanoa olevani ihan eri mies”

  2. 2

    Uuden ammattibarometrin Top 15 -listat: Näillä aloilla työntekijöistä on pulaa – eniten tarjokkaita sihteereiksi

  3. 3

    Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

  4. 4

    Uutuuskirja: Johannes Virolaisen lapsuuden sairaus esti lasten saamisen ja katkeroitti ensimmäisen avioliiton

  5. 5

    Rengasrautamies riehui Tiiriön ABC:lla – sivullisen otsaan haava

  6. 6

    Teija osti vanhan hevosen 300 eurolla – sai pian superarvokkaan yllätysbonuksen

  7. 7

    Kaisa Mäkäräisen kilpakumppani lopetti vain 25-vuotiaana – kertoo nyt, mihin katosi viisi vuotta sitten

  8. 8

    Yle nimitti uuden päätoimittajan

  9. 9

    Räikkönen ja Vettel tekivät historiaa: Tällaista keskeytystä ei ole nähty ikinä F1-historiassa

  10. 10

    Tanssii tähtien kanssa -tuomarin synkkä salaisuus paljastui – livahti tanssijoiden kanssa vehtaamaan: Petti miestään vuosia

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

  2. 2

    15-vuotias tyttö katosi kotoaan Helsingissä – Poliisi: ”Ei luonnollista syytä kadota”

  3. 3

    Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

  4. 4

    Tanssii tähtien kanssa -tuomarin synkkä salaisuus paljastui – livahti tanssijoiden kanssa vehtaamaan: Petti miestään vuosia

  5. 5

    Teija osti vanhan hevosen 300 eurolla – sai pian superarvokkaan yllätysbonuksen

  6. 6

    Lionel Messi myi autonsa Petteri Koposelle – futistähden viesti auton kunnosta huvitti suomalaista

  7. 7

    Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

  8. 8

    Näitkö tämän pizzataksin? Soita hätänumeroon!

  9. 9

    HS: Tuomittu lastenraiskaaja iski jälleen – uhri 12-vuotias tyttö

  10. 10

    Säteilevä morsian! Juontaja Ellen Jokikunnas meni naimisiin – häät järjestettiin pikavauhtia

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

  2. 2

    Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

  3. 3

    Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

  4. 4

    Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

  5. 5

    Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

  6. 6

    Jari Sillanpää kertoo nyt IS:lle tiistain tapahtumista – ”Olen todella pahoillani”

  7. 7

    Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

  8. 8

    Lähipiiri kertoo Sillanpään huumeidenkäytöstä: ”Jarille arki voi tuntua putoamiselta rotkoon”

  9. 9

    Entisen teinitähden tv-esiintyminen järkytti katsojia – luurangonlaiha laulaja kuin varjo entisestä: huumetesti paljasti karmivan totuuden

  10. 10

    Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Idols-tähti Jani Wickholm laihtui 30 kiloa paleodieetin avulla – ”Voin sanoa olevani ihan eri mies”

  2. 2

    Uuden ammattibarometrin Top 15 -listat: Näillä aloilla työntekijöistä on pulaa – eniten tarjokkaita sihteereiksi

  3. 3

    Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

  4. 4

    Uutuuskirja: Johannes Virolaisen lapsuuden sairaus esti lasten saamisen ja katkeroitti ensimmäisen avioliiton

  5. 5

    Rengasrautamies riehui Tiiriön ABC:lla – sivullisen otsaan haava

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

  2. 2

    15-vuotias tyttö katosi kotoaan Helsingissä – Poliisi: ”Ei luonnollista syytä kadota”

  3. 3

    Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

  4. 4

    Tanssii tähtien kanssa -tuomarin synkkä salaisuus paljastui – livahti tanssijoiden kanssa vehtaamaan: Petti miestään vuosia

  5. 5

    Teija osti vanhan hevosen 300 eurolla – sai pian superarvokkaan yllätysbonuksen

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

  2. 2

    Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

  3. 3

    Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

  4. 4

    Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

  5. 5

    Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

  6. Näytä lisää