Kullervo

Kotimaa

UV-säteily rikkoi raja-arvon – Ilmatieteen laitokselta varoitus: vältä keskipäivän aurinkoa

Julkaistu:

UV-indeksi saavutti tänään ensimmäisen kerran tänä kesänä voimakkaan säteilyn lukeman. Tutkija suosittelee välttämään keskipäivän aurinkoa.
Nyt on syytä suojautua auringolta vaatteilla ja korkeakertoimisella suojavoiteella, sillä UV-indeksi on ylittänyt tänään ensimmäistä kertaa voimakkaan säteilyn lukeman. Ilmatieteen laitos varoittaa voimakkaasta UV-säteilystä, kun UV-indeksi saavuttaa lukeman 6.

– Se on kansainvälisesti sovittu varoituksen raja. Tämä on ensimmäinen kerta tänä kesänä, kun UV-indeksi nousee näin korkealle, kertoo tutkija Anu Heikkilä Ilmatieteen laitokselta.
  • Yllä olevalla videolla tuorein sääennuste. Video on tekstitetty, sen voi katsoa ilman ääntä.
Keskimäärin UV-indeksi nousee näihin lukemiin 20. kesäkuuta. Viime vuosi muistetaan kylmästä alkukesästä ja silloin UV-indeksi nousi varoituslukemiin ensimmäisen kerran vasta 28. kesäkuuta. Kovin yleisiä näin korkeat lukemat eivät näillä leveysasteilla ole, sillä keskimäärin varoitusraja rikkoutuu kahdeksana päivänä vuodessa.

Kaikkien aikojen korkein UV-indeksi mitattiin Jokioisissa 29. päivä kesäkuuta vuonna 2011. Silloin UV-indeksi oli 6,7, joka pyöristetään seuraavaan tasalukuun. Myös vuosina 1995, 2012 ja 2013 UV-indeksi nousi pyöristettynä seitsemään.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

– Korkea UV-indeksi on monen tekijän summa: kesäaikaan keskipäivällä aurinko paistaa kaikkein korkeimmalta. UV-indeksiä nostaa myös puhdas, selkeä ilma. Jos otsonikerros sattuu olemaan hieman keskimääräistä alhaisempi, niin säteily on voimakkaampaa, Heikkilä kuvailee.

Suojaudu vaatteilla ja aurinkorasvalla

Näin voimakkaan säteilyn alla suomalaisen iho palaa hyvin helposti.

– Nyt pitäisi muistaa suojautua varsinkin silloin, jos keskipäivän aikaan istuu auringossa. Silloin pitäisi olla pitkähihainen paita ja pitkälahkeiset housut tai pitkä hame päällä. Päähän kannattaa laittaa lierihattu, joka suojaa kasvot, korvat ja niskan, tutkija neuvoo.


Niille ihoalueille, joita ei pysty vaatteilla peittämään, tulisi levittää korkeasuojakertoimista aurinkorasvaa.

– Suojautuminen on terveellistä ja se vähentää tehokkaasti UV-säteilyn kuormitusta iholla ja estää palamisen.

Syöpäjärjestöjen mukaan auringonottoa ei suositella lainkaan, sillä UV-säteily on merkittävin ihomelanooman riskiä lisäävä tekijä. Myös muiden ihosyöpien riski kasvaa, kun altistus auringolle lisääntyy.

Jos auringossa haluaa silti oleskella, auringon alla pötköttämistä parempi vaihtoehto on vaikka pelata jotain pystyasennossa.

– Silloin UV-säteily on noin neljäsosa siitä, jos pötköttää vaakatasossa auringossa.

Kaikista voimakkainta säteily on keskipäivällä kello 11–15. Silloin suositellaan välttämään suoraa auringonpaistetta ja oleskelemaan sen sijaan varjossa. UV-säteily on vielä kello viidenkin jälkeen niin voimakasta, että terassille töiden jälkeen suuntaavan herkkäihoisen hipiä voi kärähtää.

Iho muistaa UV-säteilylle altistumisen ja säteilykuorma jää solumuistiin. Tutkijan mukaan altistus vuosien mittaan vaikuttaa sekä ihomelanooman että muiden ihosyöpien riskin kasvuun.

Etelän maissa säteily vaarallisen voimakasta

Näin voimakasta säteilyä esiintyy Suomessa vain kesä–heinäkuussa. Sen sijaan esimerkiksi tropiikissa UV-indeksi pysyy yli kymmenessä koko vuoden läpi. Myös suomalaisten loma-aikaan suosimalla Välimeren alueella UV-säteily on kesäaikaan voimakasta.

– Siellä aurinko paistaa niin korkealta, että iho palaa tosi nopeasti. Jos UV-indeksi on yli kymmenen, ulkotiloihin ei kannata mennä ihoa suojaamatta lainkaan.

Vaaroista huolimatta UV-säteilystä on hyötyäkin, sillä se käynnistää D-vitamiinisynteesin iholla. Aurinko on näillä leveysasteilla eläville ihmisille kesäaikaan merkittävä D-vitamiinin lähde.

– Mutta siihen riittää se, että saa aurinkoa 15 minuuttia päivässä kasvojen ja käsivarsien iholle, Heikkilä muistuttaa.

Ilmatieteen varoitus voimakkaasta UV-säteilystä koskee Uuttamaata, Varsinais-Suomea, Kanta-Hämettä ja Ahvenanmaata. Käytännössä koko Suomessa säteily on kuitenkin niin voimakasta, että auringolta tulisi suojautua.



Juttua muokattu 21.6. klo 21.45: Jutun kuva vaihdettu.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Pohjois-Korea: Trumpin puheet ovat sodanjulistus

    2. 2

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    3. 3

      Kehonrakentaja ja Idols-kilpailija kohtasivat julkkisten thainyrkkeilyottelussa – lopputuloksena oli toisen kuolema

    4. 4

      Työkoneet jyräsivät lemmikkien haudat Oulussa – tietyömaan varrella avautuu lohduton näky

    5. 5

      Tom Nybondas siirtyy sivuun – HIFK:n urheilujohtaja vaihtuu

    6. 6

      Asiantuntija varoittaa: Toinen Pohjois-Korean aiheuttama uhka on jäänyt vetypommipullistelun varjoon

    7. 7

      Kohtalokas onnettomuus: Hollywood-näyttelijä putosi sillalta ja kuoli Prahassa

    8. 8

      Entinen maailman lihavin nainen kuoli laihdutus­leikkauksen jälkeen

    9. 9

      Sauli Niinistö liikuttui kannattajakorttien määrästä, kiitti tukijoitaan Facebookissa

    10. 10

      Kuva: Valtava alfakrokotiili ammuttiin Australiassa – kuolemalla voi olla vaarallinen seuraus alueen asukkaille

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kuva: Valtava alfakrokotiili ammuttiin Australiassa – kuolemalla voi olla vaarallinen seuraus alueen asukkaille

    2. 2

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    3. 3

      Antti Lindtman, 34, ja puoliso Kaija Stormbom, 54, saivat jo äitiyspakkauksen kotiin – ”Välillä saa itseään nipistää”

    4. 4

      Pohjois-Korea uhkasi testata vetypommia ilmakehässä Tyynellämerellä – tätä se tarkoittaisi maailmalle

    5. 5

      Ensitreffit alttarilla -Aliisa häipyy yksin viikon lomalle – Esa-puoliso tuohtuu vaimonsa matkasta: ”Jos ihan suoraan sanon...”

    6. 6

      Maajussi-Aapo vie morsianehdokkaansa kylpylään – naiset tyrmistyvät vähäisestä vaatetuksesta: ”Kaikki olivat vähän vastahakoisia”

    7. 7

      Suomalaistähti Alman jättimäinen mainoskuva komeilee Times Squarella – kollegoilta sataa äimistyneitä onnitteluita: ”Holy shit!”

    8. 8

      Ex-avovaimo katkaisi jopa sähköt, mutta mies ei muuttanut talosta pois – lopulta tuli lähtökäsky

    9. 9

      Merivartiosto pelasti perheen myrskystä – perheen tytär lohkaisi pelastajille äitiä nolostuttaneet sanat

    10. 10

      Juho on parisuhteessa sekä Aleksin että Sofian kanssa – näin kolmikon suhdekuvio toimii

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

    4. 4

      Tylyt oharit Napakympissä – Joni, 26, kertoo nyt katoamisensa taustoista: Pyytää anteeksi neiti X:ltä

    5. 5

      Pohjois-Korea uhkasi testata vetypommia ilmakehässä Tyynellämerellä – tätä se tarkoittaisi maailmalle

    6. 6

      Nainen pudotti 160 kiloa ja suuntasi rannalle – rohkea kuva muuttuneesta kehosta on vahva viesti kiusaajille

    7. 7

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    8. 8

      Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

    9. 9

      Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

    10. 10

      Kuva: Valtava alfakrokotiili ammuttiin Australiassa – kuolemalla voi olla vaarallinen seuraus alueen asukkaille

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Pohjois-Korea: Trumpin puheet ovat sodanjulistus

    2. 2

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    3. 3

      Kehonrakentaja ja Idols-kilpailija kohtasivat julkkisten thainyrkkeilyottelussa – lopputuloksena oli toisen kuolema

    4. 4

      Työkoneet jyräsivät lemmikkien haudat Oulussa – tietyömaan varrella avautuu lohduton näky

    5. 5

      Tom Nybondas siirtyy sivuun – HIFK:n urheilujohtaja vaihtuu

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kuva: Valtava alfakrokotiili ammuttiin Australiassa – kuolemalla voi olla vaarallinen seuraus alueen asukkaille

    2. 2

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    3. 3

      Antti Lindtman, 34, ja puoliso Kaija Stormbom, 54, saivat jo äitiyspakkauksen kotiin – ”Välillä saa itseään nipistää”

    4. 4

      Pohjois-Korea uhkasi testata vetypommia ilmakehässä Tyynellämerellä – tätä se tarkoittaisi maailmalle

    5. 5

      Ensitreffit alttarilla -Aliisa häipyy yksin viikon lomalle – Esa-puoliso tuohtuu vaimonsa matkasta: ”Jos ihan suoraan sanon...”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

    4. 4

      Tylyt oharit Napakympissä – Joni, 26, kertoo nyt katoamisensa taustoista: Pyytää anteeksi neiti X:ltä

    5. 5

      Pohjois-Korea uhkasi testata vetypommia ilmakehässä Tyynellämerellä – tätä se tarkoittaisi maailmalle

    6. Näytä lisää