Verneri

Kotimaa

Pian jopa +35 °C! Tästä syystä helle voi tappaa - satoja kuolemia vuodessa

Julkaistu: , Päivitetty:

Helle
Kuumuus voi olla vuosittain satojen suomalaisten kuolinsyy. Erityisesti vanhukset oireilevat helteellä herkästi. IS kysyi asiantuntijalta, minkä takia helle voi tappaa.
Ylilääkäri Raimo O. Salonen THL:n ympäristöterveyden osastolta kertoo, että kovalla, pitkäjaksoisella helteellä kaikkein suurimmassa riskissä ovat yli 75-vuotiaat vanhukset.

Salonen korostaa sitä, että läheiset ja tuttavat huolehtisivat vanhuksista, sillä kaikki eivät välttämättä osaa huolehtia itsestään riittävästi helteellä.

- Jos ei juo ja syö riittävästi, niin nestetasapaino ja kivennäistasapaino järkkyvät. Kun nestettä on elimistössä liian vähän, voi tulla lämpöuupumus. Silloin voi heikottaa ja ilmetä pahoinvointisuutta ja janottaa.

- Lämpöuupumuksesta selviää juomalla pieniä määriä usein, syömällä kevyesti ja lepäämällä. Jos tilanne menee niin pahaksi, että saa lämpöhalvauksen, on silloin mentävä sairaalaan, Salonen ohjeistaa.

Jos ruumiinlämpötila nousee yli 45 asteen, kuolemanvaara on erittäin suuri.

Ei saa juoda
liikaakaan


Salonen sanoo kuitenkin, että nestettä ei saisi juoda liikaakaan.

- Varsinkin sydämen vajaatoimintaa sairastavilla liika neste voi olla haitaksi, koska munuaiset eivät ehdi riittävästi poistamaan nestettä kehosta, Salonen toteaa.

Vanhuksilla on usein sairauksia, kuten diabetesta, verenpainetautia ja sydänsairauksia. Nämä sairaudet yhdistettynä helteeseen voivat pahentaa tilannetta.

- Näihin sairauksiin syödään lääkkeitä. Lääkehoito on suunniteltu sillä lailla, että se toimii silloin, kun ihmisen elimistö on normaalitilassa. Eli ihminen on juonut ja syönyt riittävästi.

- Jos sairas ihminen ei ole syönyt ja juonut riittävästi, niin lääkkeet voivat aiheuttaa elimistölle haittaa, Salonen toteaa.

Pahimmassa tapauksessa vanhus voi menehtyä.

Tästä tietää, että on
juonut riittävästi


Salonen kehottaa myös tuulettamaan asuntoa sekä viilentämään itseään esimerkiksi kylmillä suihkuilla helteellä.

Hänen mukaansa kovilla helteillä sisälläkin olevan aikuisen ihmisen pitäisi juoda nestettä noin litran normaalia enemmän päivässä. Jos on puolestaan ulkona ja rasittaa itseään ruumiillisesti, nestemäärän tarve kasvaa huomattavasti suuremmaksi.

- Hyvä käytännön vinkki on se, että joutuu käymään useita kertoja päivässä virtsaamassa. Silloin on nestetasapaino todennäköisesti kunnossa, Salonen ohjeistaa.

(Lue myös: Kännykkä käteen ja pissalle! Katso värikartasta, kärsitkö nestehukasta)


Jopa
+35 astetta!


Helteet piinaavat tai ilahduttavat suomalaisia vielä lähiaikoinakin. Ilmatieteen laitoksen päivystävä meteorologi Hannu Valta kertoo nimittäin IS:lle, että tulevana sunnuntaina ja ensi viikon maanantaina lämpötila saattaa kohota jopa lähelle +35 astetta erityisesti maan etelä- ja keskiosissa.

Mahdollisuuksia näin koviin lämpötiloihin on myös muualla Suomessa pohjoisinta Lappia lukuun ottamatta.

- Mahdollisuuksia on, että näin kovia helteitä tulee. Tämän hetken mallit näyttävät, että kaakosta, Venäjän, Ukrainan ja Valko-Venäjän tienoilta virtaa erittäin voimakasta ilmamassaa. Ja se vielä edesauttaa, että merivesi on lämmintä, Valta kertoi IS:lle.

Lue lisää Venäjältä saapuvista "superhelteistä" täältä.

Ennen sunnuntaita lämpötilat pyörivät maan Etelä- ja keskiosissa 24-30 asteen tienoilla tällä viikolla. Lapissa sää liikkuu 10-20 asteen kieppeillä.

(Lue myös: IS keräsi 50 vinkkiä, joilla selätät helteen!)
  • Sää

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Auto ajoi väkijoukkoon Barcelonan keskustassa – useita loukkaantuneita

    2. 2

      Porvoolainen Antti näki pakettiauton ajavan väkijoukkoon La Ramblalla – ”Ihmiset vain lentelivät”

    3. 3

      Kalliimpi jäi kotiin – huomasitko, millainen kello vilahti Putinin ranteessa Savonlinnassa?

    4. 4

      Jenni Haukio ei lähde presidentti Niinistön mukana Valkoiseen taloon

    5. 5

      Entinen Salkkarit-näyttelijä paljastaa, miten menetti neitsyytensä – koki painetta asiasta: ”Kävelin suorituksen jälkeen vessaan ja itkin”

    6. 6

      Saippuasarjan tähti sairastui vakavasti: migreeni olikin syöpä – julkaisi rujon kuvan sairaalavuoteelta

    7. 7

      Tuuli teki tepposet Kylie Jennerille – hulmuava helma paljasti mummokalsarit

    8. 8

      Huijareiden uusi kikka on härski tuplapuhelu – pahimmillaan tyhjenee koko tili

    9. 9

      Aleksandr Ovetshkinin perhettä kohtasi suuri suru – ”Mahdotonta käsittää”

    10. 10

      Anna: Huippumalli Angelika Kallio jätti luksuselämän – hänen poikansa tyrmistyi: ”Kuinka voit tehdä tämän minulle!”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Rikolliset kehittivät pirullisen tavan viedä maksukortin tiedot kylmäasemalla

    2. 2

      Huijareiden uusi kikka on härski tuplapuhelu – pahimmillaan tyhjenee koko tili

    3. 3

      Näyttelijä aloitti Salkkareissa – katsojat raivostuivat ulkonäöstä: ”Mitä syöttöporsas tekee televisiossa?”

    4. 4

      Turkulainen Jussi kohtasi karmean näyn Ruissalossa – tien laidalla makasi kaksi vainajaa

    5. 5

      Suomalainen erikoisuus nousi maailmanlaajuiseksi nettihitiksi – hissiin eivät mahdu edes muuttolaatikot

    6. 6

      Jari Sillanpää sai jättimäisen synttäriyllätyksen – häkeltynyt laulaja liikuttui kyyneliin

    7. 7

      Paljaiden rintojen suutelu tv-lähetyksessä aiheutti Suomessa kohun vuonna 2003 – epämiellyttävään hetkeen joutunut Hanna Kinnunen puhuu nyt tapahtuneesta

    8. 8

      Jukka matkusti keskelle Afrikkaa, söi lämmintä majoneesia ja joi hanavettä – ”ripulireissusta” tuli unohtumaton elämys, josta puuttui vain ripuli

    9. 9

      Ampumahiihtokuningas julkaisi kuvan sydänkäyrästään, suomalaisasiantuntija hämillään: ”Täysin uskomatonta”

    10. 10

      Tom Cruisen epäonnistuneella stuntilla karmeat seuraukset: vammat luultua pahemmat, elokuvan kuvaukset jäissä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Trombeja, tulvia, kuukauden sademäärä kerralla... Näille paikkakunnille lauantain rajuilma iskee pahiten!

    2. 2

      25 kuvaa: Rajuilman jäljet – tällaista tuhoa Suomessa riehunut ”Kiira” sai aikaan

    3. 3

      Ukkosmyrsky riehui ja katkoi sähköjä – IS seurasi Kiira-myrskyä hetki hetkeltä

    4. 4

      Sokeria 28 vuotta vältellyt ”maailman kaunein isoäiti” pelmahti aamu-tv:seen – katsojat eivät uskoneet silmiään: ”Ketä hän luulee huijaavansa?”

    5. 5

      Vain 10 prosenttia osaa vastata oikein tähän tarkkuustestiin – kokeile!

    6. 6

      Mies löytyi kuolleena illallispöydästä, kaveri lattialta – käsittämättömän kaksoiskuoleman syy Ranskassa selvisi viimein

    7. 7

      Viereinen matkustaja valitti Sara Forsbergin käytöksestä lentoemännälle – laulaja tilitti kohupäivityksessä: ”Hän haisee p**seeltä”

    8. 8

      ”Fiilikset menevät vuoristoratoja” – Sara Sieppi kyllästyi hänen ja Roope Salmisen suhteesta velloneisiin huhuihin: Uhkeana hellettä tihkuvissa bikinikuvissa

    9. 9

      Katso video Kiiran voimasta: Vesi tulvi supermarketin katosta Espoossa, lasiseinä rämähti 35 metrin korkeudesta kadulle Helsingissä

    10. 10

      Megatähti Justin Bieber ihastui vaaleaan kuntosalityöntekijään – kaunottaren tyly reaktio yllätti: kuittasi sivaltavasti takaisin

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Auto ajoi väkijoukkoon Barcelonan keskustassa – useita loukkaantuneita

    2. 2

      Porvoolainen Antti näki pakettiauton ajavan väkijoukkoon La Ramblalla – ”Ihmiset vain lentelivät”

    3. 3

      Kalliimpi jäi kotiin – huomasitko, millainen kello vilahti Putinin ranteessa Savonlinnassa?

    4. 4

      Jenni Haukio ei lähde presidentti Niinistön mukana Valkoiseen taloon

    5. 5

      Entinen Salkkarit-näyttelijä paljastaa, miten menetti neitsyytensä – koki painetta asiasta: ”Kävelin suorituksen jälkeen vessaan ja itkin”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Rikolliset kehittivät pirullisen tavan viedä maksukortin tiedot kylmäasemalla

    2. 2

      Huijareiden uusi kikka on härski tuplapuhelu – pahimmillaan tyhjenee koko tili

    3. 3

      Näyttelijä aloitti Salkkareissa – katsojat raivostuivat ulkonäöstä: ”Mitä syöttöporsas tekee televisiossa?”

    4. 4

      Turkulainen Jussi kohtasi karmean näyn Ruissalossa – tien laidalla makasi kaksi vainajaa

    5. 5

      Suomalainen erikoisuus nousi maailmanlaajuiseksi nettihitiksi – hissiin eivät mahdu edes muuttolaatikot

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Trombeja, tulvia, kuukauden sademäärä kerralla... Näille paikkakunnille lauantain rajuilma iskee pahiten!

    2. 2

      25 kuvaa: Rajuilman jäljet – tällaista tuhoa Suomessa riehunut ”Kiira” sai aikaan

    3. 3

      Ukkosmyrsky riehui ja katkoi sähköjä – IS seurasi Kiira-myrskyä hetki hetkeltä

    4. 4

      Sokeria 28 vuotta vältellyt ”maailman kaunein isoäiti” pelmahti aamu-tv:seen – katsojat eivät uskoneet silmiään: ”Ketä hän luulee huijaavansa?”

    5. 5

      Vain 10 prosenttia osaa vastata oikein tähän tarkkuustestiin – kokeile!

    6. Näytä lisää