Maarit, Reetta, Marketta

Kotimaa

Valikko

Lomaile, palaa, masennu

Julkaistu:

Pomo potkii työntekijänsä  kirjaimellisesti saveen. Työmies sylkee uupumuksesta verta. Masentunut teljetään eristykseen hourulaan.
Nämä pikantit yksityiskohdat luin historioitsija Teemu Keskisarjan loistavasta artikkelista Kodin Pellervo-lehdessä. Keskisarja tarkastelee jutussaan esi-isiemme – vaikkapa isovanhempiemme – kokemia koettelemuksia ja rinnastaa niitä oman arkemme ongelmointiin.

”Katajainen kansa on sortunut ruikuttamaan historiallisesti katsottuna mitättömistä aiheista”, toteaa Keskisarja,  ja siinä olen hänen kanssaan pitkälti samaa mieltä.

Tämä ei tietenkään tarkoita sitä etteikö maailmaa pitäisi ja kannattaisi parantaa, mutta välillä mietin keskitymmekö sen suhteen oleellisiin asioihin.

Paraatiesimerkki vähemmän oleellisesta ovat hyvissä ajoin ennen lomakautta julkaistavat artikkelit, joissa psykoasiantuntijat hysterisoivat lomalle lähtemistä ja sieltä paluuta tavalla, joka saa miettimään onko työssäkäyvä väestönosa enemmän hoito- kuin työpaikan tarpeessa.

Nopealla googlauksella työhön palaavaa varoitetaan unettomuudesta, ruokahalun katoamisesta, alakulosta ja ahdistuksesta. Työtovereita kehotetaan järjestämään palaajille pullakahvihetkiä, ja haikeutta voi käsitellä joogaamalla kesken työpäivän.

Miltähän tämä kaikki muuten kuulostaa pitkäaikaistyöttömän korvissa? Sen onnekkaan hidastajan, jonka ei tarvitse koskaan enää palata mihinkään?

Muodikkaan väitteen mukaan loma kannattaa myös pätkiä muutaman päivän vapaiksi, koska hyvän olon huippu saavutetaan HS:n haastatteleman tutkijan mukaan ”jo kahdeksantena lomapäivänä.”

Lomapäivien määrästä saivartelun sijaan paljon mielekkäämpää olisi pohtia sitä, miten oman arkensa saisi järjestettyä sellaiseksi, että lomaan ei tarvitsisi suhtautua kuin viimeiseen ehtoolliseen.

 

Jos riippukeinussa makailu jää päälle, ihminen luisuu oman elämänsä sivustakatsojaksi.


Mutta se on tietenkin vaikeaa, koska silloin omasta elämänlaadusta pitäisi ottaa vastuu, eikä vierittää sitä työnantajan, mansikkakauppiaiden mökille tunkevien sukulaisten tai Pekka Poudan varaan.

Yleisellä tasolla lomahysteriassa on kysymys on harhasta, jossa meille uskotellaan että ajatus stressittömästä elämästä olisi mahdollinen. Pohjalla on koko käsitteen väärinmäärittely, jossa kaikki stressi lasketaan burn outin esiasteeksi.

Tosiasiassa ihminen tarvitsee sopivasti haastavia tehtäviä ja positiivista stressiä voidakseen hyvin. Jos riippukeinussa makailu jää päälle, ihminen luisuu oman elämänsä sivustakatsojaksi. Se on tila, jossa psykologista apua todella tarvitaan.
  • Kommentti

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

    2. 2

      Linkin Parkin Mike Shinoda shokissa kollegansa yllättävästä kuolemasta – näin hän kommentoi suru-uutista, myös Chris Cornellin vaimolta sydäntä särkevä twiitti

    3. 3

      Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

    4. 4

      Varusmies tuupertui maahan Cooperin testin jälkeen Vekaranjärvellä – IL: Todettiin myöhemmin aivokuolleeksi

    5. 5

      Linkin Parkin laulaja julkaisi koskettavan kirjeen, kun Chris Cornell teki itsemurhan: ”Itken edelleen” – kuoli itse Cornellin syntymäpäivänä

    6. 6

      Instagram sensuroi Emilian, 25, rohkean bikinikuvan – kahden lapsen äiti pöyristyi: ”Kun muodokkaampi nainen laittaa kuvan, se poistetaan”

    7. 7

      Urheilutoimittaja yritti syytteen mukaan tilata naisystävänsä yliajon – maksoi vangille 6 500 euroa etumaksuna

    8. 8

      Seura: Nina Mikkosen suuri huoli pojistaan – molemmat ovat erityislapsia

    9. 9

      Nainen ei pessyt itseään pesuaineilla kahteen viikkoon – vaikutukset yllättivät

    10. 10

      O.J. Simpson pääsee ehdonalaiseen – vapautuu lokakuussa vankilasta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tiedätkö, mitä oikeasti omistat? Syöpäsairaalla vaimolla oli käyttöoikeus muistisairaan miehensä tilille – maistraatti iski väliin

    2. 2

      Nainen ei pessyt itseään pesuaineilla kahteen viikkoon – vaikutukset yllättivät

    3. 3

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    4. 4

      Yllätystieto – Arto Bryggare uskoo tietävänsä syyn Usain Boltin lopettamiseen

    5. 5

      TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

    6. 6

      Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

    7. 7

      Apu: Jethro Rostedt aikoo jäädä eläkkeelle 5 vuoden sisällä – kerskailee omaisuudellaan: ”Kyllä se miljoonissa lasketaan”

    8. 8

      Varusmies tuupertui maahan Cooperin testin jälkeen Vekaranjärvellä – IL: Todettiin myöhemmin aivokuolleeksi

    9. 9

      Kaupunginvaltuutettu pahoitti mielensä Ilosaarirockin naku-uinnista: ”Mauttomuuden mauttomuus, tunnin siellä kikkeloivat”

    10. 10

      ”Instagramin vihatuin mies” ensi kertaa yksiavioisena: rakastui 16 vuotta nuorempaan mallikaunottareen – härski kommentti ensitapaamisesta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hanna menetti miehensä äkillisesti – Kimmosta jäi jälkeen vain hoitajan ojentama muovipussi

    2. 2

      Saara ja Esa panivat seksielämänsä kuntoon kahdessa viikossa: ”Miksi emme kokeilleet tätä aiemmin?”

    3. 3

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    4. 4

      Salkkarit-kaunotar Tiia, 31, poseeraa tavalliselta näyttävässä rantakuvassa – huomaatko kuvaan jääneen ”nolon” mokan?

    5. 5

      Apu: Hanna Sumari kilahti ja raivosi ravintolassa naiselle, jonka pakaraväli vilkkui: ”Alkoi käry nousta”

    6. 6

      Äiti ja isä löytyivät surmattuina – alkoi selvitä, että tytöille oli ehkä tapahtunut jotain vielä karmivampaa

    7. 7

      Venäläisturisteja virtaa Suomeen yllättävästä syystä – näitä hamstrataan nyt kaupoista

    8. 8

      Synkkä juhlailta Salossa – morsian joutui soittamaan poliisin omiin häihinsä

    9. 9

      Nuori nainen lähetti avoimen sairauslomaviestin – pomon reaktio sai itkemään

    10. 10

      Sabina Särkkä narahti uimapukukuvansa muokkaamisesta – kihlatun julkaisu paljasti totuuden: huomaatko eron?

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

    2. 2

      Linkin Parkin Mike Shinoda shokissa kollegansa yllättävästä kuolemasta – näin hän kommentoi suru-uutista, myös Chris Cornellin vaimolta sydäntä särkevä twiitti

    3. 3

      Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

    4. 4

      Varusmies tuupertui maahan Cooperin testin jälkeen Vekaranjärvellä – IL: Todettiin myöhemmin aivokuolleeksi

    5. 5

      Linkin Parkin laulaja julkaisi koskettavan kirjeen, kun Chris Cornell teki itsemurhan: ”Itken edelleen” – kuoli itse Cornellin syntymäpäivänä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tiedätkö, mitä oikeasti omistat? Syöpäsairaalla vaimolla oli käyttöoikeus muistisairaan miehensä tilille – maistraatti iski väliin

    2. 2

      Nainen ei pessyt itseään pesuaineilla kahteen viikkoon – vaikutukset yllättivät

    3. 3

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    4. 4

      Yllätystieto – Arto Bryggare uskoo tietävänsä syyn Usain Boltin lopettamiseen

    5. 5

      TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Hanna menetti miehensä äkillisesti – Kimmosta jäi jälkeen vain hoitajan ojentama muovipussi

    2. 2

      Saara ja Esa panivat seksielämänsä kuntoon kahdessa viikossa: ”Miksi emme kokeilleet tätä aiemmin?”

    3. 3

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    4. 4

      Salkkarit-kaunotar Tiia, 31, poseeraa tavalliselta näyttävässä rantakuvassa – huomaatko kuvaan jääneen ”nolon” mokan?

    5. 5

      Apu: Hanna Sumari kilahti ja raivosi ravintolassa naiselle, jonka pakaraväli vilkkui: ”Alkoi käry nousta”

    6. Näytä lisää