Hemmo, Hemminki

Asuminen

Valikko

Artun asuintalon kerhotila muuntautui kuntosaliksi – näin paljon remontti maksoi

taloyhtiö
Salille ei ole pitkä matka, kun se sijaitsee omassa asuintalossa. Ja on vielä ilmainen.
Arttu Korhonen huhkii salilla ja lihaskunto kasvaa. Nuori mies kokee kuntosalitreenin tärkeäksi terveyssyistä. Toki motivaatiota lisää se, että pelastusalan opinnoista haaveileva mies tarvitsee unelmansa toteuttamiseen hyvän kunnon.

Artulla ei ole pitkä matka kuntosalille. Se sijaitsee hänen kerrostalonsa kerhotiloissa katutasossa.

– Siihen nähden, että kuntosali on helposti saavutettavissa ja ilmainen, tämä on ihan loistava. Ehkä ei tulisi lähdettyä salille yhtä usein, jos pitäisi jonnekin matkata ja maksaa, opiskelija kertoo.

Vuokrataloyhtiö Sivakka on tukenut Oulussa vuokralaistensa liikuntaa hankkimalla laitteita yhteisiin tiloihin. Kuntosaleja on noussut noin pariin kymmeneen kiinteistöön ja lisää on tulossa.


Vuokranantaja ei järjestä toimintaa. Asukastoimikuntien tehtävänä on huolehtia varauksista ja pitää tilat kunnossa ja ehdottaa uusia laitehankintoja.

– Avain palautetaan joka kuukauden lopulla toimikunnalle ja haetaan sieltä uudelleen käyttöön. Näin avainhallinta ja käyttäjätiedot pysyvät ajan tasalla. Sitten vain varataan itselle sopivat treeniajat salin yhteydessä olevasta kalenterista. Helppoa, Korhonen naurahtaa.

Korhosen mukaan asukkaiden itsensä suunnitteleman ”kotikuntosalin” varustus vetää vertoja pienen kaupallisen treenisalin tarjonnalle.

– Penkin ja kovaankin urheilutreeniin riittävien painojen lisäksi meillä on myös monitoimikeskus – kuntosalin sydän – jolla voi hyvin treenata rinta-, selkä-, jalka- ja vatsalihaksia. Oikeastaan vain jalkaprässi puuttuu, mutta olen korvannut sen tangoilla ja kyykkyliikkeillä.

Korhonen käy salilla 4–5 kertaa viikossa. Asukasetua käyttäviä on paljon, sillä salin käyttöoikeus on lähistön toisenkin kerrostalon vuokralaisilla. Korhosen kulmilla Oulun Puolivälinkankaalla salissa saa kuntoilla oman treenituntinsa ajan itsekseen. Iso osa asukaskuntosaleista on yhteiskäytössä.

– Olen asunut täällä neljä kuukautta. Kun ensimmäisiä kertoja kävin, yllätyin, miten siistissä ja hyvässä kunnossa paikat olivat. Tänne on aina miellyttävää tulla.


Korhosen toiveena on, että salille saataisiin lisää kuntoiluohjeita esimerkiksi kahvakuulan käyttöön.

– Olisi mahtavaa, jos joskus olisi ohjattua ryhmätreeniä. Siinä se yhteisöllisyyskin kasvaisi.

Heikkilänkankaalla Oulussa Sivakan vuokrakiinteistössä vasta totutellaan omaan kuntosaliin. Idea tyhjien, yhteisten tilojen uusimisesta kuntosaliksi tuli isännöitsijältä.

– Hän ehdotti meille useita vaihtoehtoja asukastoiminnan piristämiseksi ja viihtyisyyden parantamiseksi. Niistä päädyimme kuntosaliin, kertoo asukastoimikunnan puheenjohtaja Timo Hänninen.


Asukasaktiivit tekivät huolellisen suunnitelman laitehankinnoista ja tilan viihtyvyyden parantamisesta.

– Saimme vapaat kädet suunnitella. Suunnitelma meni läpi sellaisenaan, tosin investoinnit hajautettiin kahdelle vuodelle. Yhteensä kuluja tuli 5 000 euroa, Hänninen kertoo.

Hännisen mielestä kuntosaliprojektin lisäksi asukastoimintaan kuuluu paljon muitakin asioita, joilla voidaan vaikuttaa asumisviihtyvyyteen.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Raju kolari sulki Tampereen Rantatunnelin

    2. 2

      Kiekkotähti Kasperi Kapanen vahvisti suhdehuhut – intiimi yhteiskuva Annikan, 18, kanssa

    3. 3

      Jari Kurri latasi poikkeuksellisen tiukkaa tekstiä Kanadan pelaajan tökeröstä tempusta: ”Kuvottavaa”

    4. 4

      Äiti lähti kauppaan ja ”unohti” kolme lastaan tunniksi kampaajalle – kampaaja tyrmää: ”Emme ole lapsiparkki”

    5. 5

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    6. 6

      Käry kävi kirjoituksissa: kolmen oppilaan ylioppilastulokset hylättiin vilpin takia

    7. 7

      Ennennäkemätön jätti lipui Helsinkiin – kuvat: kolme kertaa ruotsinlaivaa isompi

    8. 8

      Putkifirma munasi liitoksen – katto romahti viisi vuotta myöhemmin

    9. 9

      Cher, 71, löi gaalavieraat ällikällä – rinnat vapaina äärimmäisessä asuviritelmässä

    10. 10

      Kanadan pelaajan MM-finaalin tökerölle tempulle tyrmäys myös suomalaisasiantuntijoilta: ”Karmivaa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    2. 2

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    3. 3

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    4. 4

      Sami Hedbergin jäähallikeikka sai rajua kritiikkiä yleisöltä – näin koomikko kommentoi esitystään

    5. 5

      11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

    6. 6

      Iso kyy luikerteli tupaan ja keskeytti Janin elokuvaillan: ”Kuvittelin sihinän tulevan televisiosta”

    7. 7

      Naapurit kertovat: Tällaista elämää siepattu suomalaisnainen on elänyt Kabulissa

    8. 8

      Cher, 71, löi gaalavieraat ällikällä – rinnat vapaina äärimmäisessä asuviritelmässä

    9. 9

      Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

    10. 10

      Hbl: Helsinkiläismies kuoli, mutta kukaan ei kertonut asiasta omaisille – selitys sai pojan tolaltaan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tamperelainen isä lähti aamutossut jalassa ulos ja koki hirvittävän lopun – ”Yhdenkään ihmisen omatunto ei voi kestää tällaista...”

    2. 2

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    3. 3

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    4. 4

      Elastisen 220 neliön merenrantatalosta repesi oikeusriita – kovia syytöksiä Lauri Ylösen firmalta

    5. 5

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    6. 6

      Yksinäinen 12-vuotias tyttö etsi ystävää Facebookista – ensitapaamisesta tuli kauhukokemus

    7. 7

      Suosikkijuontaja Jenni Alexandrovalta erikoisen paljastava petikuva – paljaat sääret housuttoman Jussi Heikelän ympärillä

    8. 8

      Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

    9. 9

      Juontaja Katja Ståhl avautui yllättäen sairaudestaan – ”Kohtalotovereita Suomi pullollaan”

    10. 10

      Ilmainen porno palaa televisioon

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Raju kolari sulki Tampereen Rantatunnelin

    2. 2

      Kiekkotähti Kasperi Kapanen vahvisti suhdehuhut – intiimi yhteiskuva Annikan, 18, kanssa

    3. 3

      Jari Kurri latasi poikkeuksellisen tiukkaa tekstiä Kanadan pelaajan tökeröstä tempusta: ”Kuvottavaa”

    4. 4

      Äiti lähti kauppaan ja ”unohti” kolme lastaan tunniksi kampaajalle – kampaaja tyrmää: ”Emme ole lapsiparkki”

    5. 5

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    2. 2

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    3. 3

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    4. 4

      Sami Hedbergin jäähallikeikka sai rajua kritiikkiä yleisöltä – näin koomikko kommentoi esitystään

    5. 5

      11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tamperelainen isä lähti aamutossut jalassa ulos ja koki hirvittävän lopun – ”Yhdenkään ihmisen omatunto ei voi kestää tällaista...”

    2. 2

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    3. 3

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    4. 4

      Elastisen 220 neliön merenrantatalosta repesi oikeusriita – kovia syytöksiä Lauri Ylösen firmalta

    5. 5

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    6. Näytä lisää