Alvar, Auno

Asuminen

Joulu on täynnä uhkaavia vaaroja: ”Syötynä lamauttaa keskushermostoa ja aivoja”

Julkaistu:

joulu
Kuinka rentoutua, kun kaikessa kivassa ja kauniissa on riskinsä?
Joulun idylli ei tule yksin. Kanelintuoksuisen puuron ja tunnelmallisten kynttilöiden kylkiäisenä seuraa liuta varoituksia ja riskirajoja, jotka ovat nousseet jälleen mediassa esille.

Jos uhkakuvia tuijottaa kuin piru Raamattua, ovat niin maksa kuin keuhkotkin koetuksella pelkästään joulupuuron ja tuikkujen voimasta.

Työterveyslaitos TTL:n tiimipäällikkö, psykologi Kirsi Ahola neuvoo stressaajia ottamaan rennosti.

– Kehottaisin pysymään kohtuudessa kaikessa, myös neuvojen seuraamisessa. Kannattaa kelata taaksepäin ja muistella, onko itselle tullut aiemminkaan oireita.

Ahola muistuttaa, että joulusta selviää kohtuullisella todennäköisyydellä hengissä.

– Viittä kiloa kanelia ei kannata syödä ehdoin tahdoin, mutta ei näitä pidä liian tosissaan ottaa, kuten ei monta muutakaan asiaa.

Varotoimenpiteet ovat tärkeitä, jos joku taloudessa asuvista kuuluu riskiryhmään. Ahola huomauttaa, että tällaiset ihmiset ovat yleensä jo valmiiksi perillä rajoitteistaan ja osaavat välttää vaaroja.

Joulun ajan suurin kansanterveydellinen uhka piileekin kanelin sijaan viinassa. Alkoholia myydään Suomessa eniten kesällä ja joulukuussa.

1. Joulukuusi

Vaara: Joulukuusissa pesii homeitiöitä. Britanniassa on kohuttu ”joulukuusisyndroomasta”, jonka johdosta homeelle yliherkät kärsivät muun muassa unettomuudesta, yskästä ja uupumuksesta.

Riskiryhmä: Homeallergikot.

Ei paniikkia: Jos et ole allerginen.

Jos silti epäilyttää: Ennen kuin tuot kuusen sisään, säilytä sitä viikko kuivassa paikassa, kuten autotallissa. Muista muovikuusi tai koristele pihapuu.

2. Kaneli

Vaara: Kanelissa on kumariinia, joka voi jatkuvina suurina annoksina aiheuttaa maksavaurioita. Leikki-ikäisen turvallinen annos on alle puoli teelusikallista päivässä.

Riskiryhmä: Lapset.

Ei paniikkia: ”Turvallisuuden kannalta ei ole huolestuttavaa, jos kumariinin saanti ylittyy tilapäisesti”, Elintarviketurvallisuusvirasto Evira kertoo.

Jos silti epäilyttää: Käytä lähes kumariinitonta ceyloninkanelia, jota saa luomukaupoista. Ruokakaupoissa myytävissä kassiakanelissa ja burmankanelissa on korkeampi kumariinipitoisuus.



3. Kynttilät, tuikut ja takka

Vaara: Tuli erittää huoneilmaan nokihiukkasia. Noin kymmenen kynttilää tai tuikkua, jotka palavat päivittäin pienessä ja ilmanvaihdoltaan huonossa tilassa, voivat THL:n mukaan aiheuttaa passiiviseen tupakointiin verrattavaa haittaa.

Riskiryhmä: Astmasta ja sydän- sekä verisuonisairauksista kärsivät.

Ei paniikkia: Kausiluontoinen kynttilänpoltto tai takkatuli eivät aiheuta terveysriskejä, jos huoneisto on kohtuullisen suuri ja ilma vaihtuu.

Jos silti epäilyttää: Käytä sähkökynttilöitä. Älä polta puuta avotakassa.


4. Ruokapöydälle jäänyt ruoka

Vaara: Eviran mukaan jouluruokia ei ole suotavaa jättää pöytään seisomaan, sillä huoneenlämmöt ovat niin korkeita, että mikrobit lisääntyvät aloilleen jätetyissä appeissa. Seurauksena voi olla pahimmillaan ruokamyrkytys.

Riskiryhmä: Iäkkäät ja raskaana olevat.

Ei paniikkia: Bakteerien aiheuttamat ruokamyrkytykset ovat Suomessa harvinaisia. THL sai ruoasta tai vedestä tarttuneista epidemioista viime vuonna 47 ilmoitusta.

Jos silti epäilyttää: Käytä raakojen ja kypsien ruokien käsittelemiseen erillisiä välineitä. Korjaa ruoat jääkaappiin, kunnes syöt niitä jälleen. Jos jääkaappi on liian täynnä, laske sen lämpötilaa joulun ajaksi 2–5 asteeseen. Uudelleen lämmittäessä pidä huolta, että ruoat kuumenevat ainakin 70 asteeseen.

5. Joulukukat

Vaara: Jouluruusu lamauttaa syötynä keskushermostoa ja aivoja. Hyasintin väkevä tuoksu voi aiheuttaa päänsärkyä ja pahoinvointia. Joulutähden maitiaisnesteessä on allergeeneja.

Riskiryhmä: Lapset ja kotieläimet. Lateksiallergia altistaa yliherkäksi myös joulutähden maitiaisnesteelle.

Ei paniikkia: Myrkytystietokeskus kertoo, että jouluruusun karvaan maun vuoksi sitä ei yleensä tule syötyä paljon.

Jos silti epäilyttää: Aseta jouluruusu lasten ja eläinten ulottumattomiin, jotteivät nämä pistele sitä poskeensa. Ardisia, joulukaktus ja tulilatva ovat myrkyttömiä joulukasveja.

Ota kantaa

Pelottaako joulun tulo?

Kyllä 16% Ei 84%
Ääniä yhteensä 23014

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Lotta, 28, löysi unelmiensa miehen baarista – paljastuikin vankilomaa viettäväksi linnakundiksi: istunut kiven sisällä yli 10 vuotta

    2. 2

      Juho on parisuhteessa sekä Aleksin että Sofian kanssa – näin kolmikon suhdekuvio toimii

    3. 3

      Trump jatkoi huippu-urheilijoiden ryöpyttämistä – NFL-pelaajan äidiltä uhmakas kuitti presidentille

    4. 4

      15-vuotiaana yksin laivalla New Yorkiin lähtenyt Irja, 83, ei aio palata enää koskaan Suomeen: ”Siitä on tullut liian moderni”

    5. 5

      Mariah Carey hätkähdytti antoisassa nahkamekossa – treffi-illan piukka asuvalinta pakotti tukeutumaan nuoreen rakkaaseen

    6. 6

      Trump uhkasi poikkeuksellisen suorasanaisesti Pohjois-Korean johtajia: ”He eivät ole täällä enää pitkään”

    7. 7

      Kylmän sodan salattu muistio: 16 ydin­ase­maalia alle 500 kilometrin päässä Helsingistä – näin Yhdysvallat muutti suunnitelmia

    8. 8

      Savoa puhunut valepoliisi ilmestyi Vienon, 80, ovelle Espoossa – pojanpoika Antti, 22, taltutti jujutsu-otteilla

    9. 9

      Trump suuttui NBA:n tähtipelaajalle, epäsi Valkoisen talon kutsun koko joukkueelta – seuralta viileä kuitti presidentille

    10. 10

      ”Instagramin vihatuin mies” esitteli ökykartanonsa – silmitöntä pröystäilyä: yksityiskokki ja 45000 euron puku

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Savoa puhunut valepoliisi ilmestyi Vienon, 80, ovelle Espoossa – pojanpoika Antti, 22, taltutti jujutsu-otteilla

    2. 2

      Nainen koki järkyttävän yllätyksen tv:tä katsellessa: oma mies kilpaili Napakympissä – Kari Salmelainen kertoo mykistävästä puhelusta

    3. 3

      Äärimmäisen kiusallinen tilanne hääjuhlassa: kuusi naista saapui paikalle identtisissä asuissa – hämmentävä kuva leviää

    4. 4

      Nainen pudotti 160 kiloa ja suuntasi rannalle – rohkea kuva muuttuneesta kehosta on vahva viesti kiusaajille

    5. 5

      ”Instagramin vihatuin mies” esitteli ökykartanonsa – silmitöntä pröystäilyä: yksityiskokki ja 45000 euron puku

    6. 6

      Kuolleen tyttöystävänsä muistoksi jo 12 000 km pyöräilleen miehen matka oli katketa Suomeen – iloinen yllätys pelasti

    7. 7

      Ivanka Trump jäi kiinni nolosta mokasta vauvakuvassaan – kuvankaunis malli sivalsi ovelasti: Some räjähti

    8. 8

      Testaa, miten sinä pärjäisit Haluatko miljonääriksi -visassa – 18-vuotias teekkari jäi vain kahden kysymyksen päähän jättipotista

    9. 9

      Tilanne kärjistynyt Alahärmän yläkoululla tappelujen jälkeen – jatkuva vartiointi päällä

    10. 10

      Huippukokki Tomi Björck häipyi Suomesta – uskomaton määrä matkatavaraa: perhe poseeraa laukkuröykkiön keskellä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

    4. 4

      Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

    5. 5

      Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

    6. 6

      Nainen pudotti 160 kiloa ja suuntasi rannalle – rohkea kuva muuttuneesta kehosta on vahva viesti kiusaajille

    7. 7

      Tylyt oharit Napakympissä – Joni, 26, kertoo nyt katoamisensa taustoista: Pyytää anteeksi neiti X:ltä

    8. 8

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    9. 9

      Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

    10. 10

      Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Lotta, 28, löysi unelmiensa miehen baarista – paljastuikin vankilomaa viettäväksi linnakundiksi: istunut kiven sisällä yli 10 vuotta

    2. 2

      Juho on parisuhteessa sekä Aleksin että Sofian kanssa – näin kolmikon suhdekuvio toimii

    3. 3

      Trump jatkoi huippu-urheilijoiden ryöpyttämistä – NFL-pelaajan äidiltä uhmakas kuitti presidentille

    4. 4

      15-vuotiaana yksin laivalla New Yorkiin lähtenyt Irja, 83, ei aio palata enää koskaan Suomeen: ”Siitä on tullut liian moderni”

    5. 5

      Mariah Carey hätkähdytti antoisassa nahkamekossa – treffi-illan piukka asuvalinta pakotti tukeutumaan nuoreen rakkaaseen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Savoa puhunut valepoliisi ilmestyi Vienon, 80, ovelle Espoossa – pojanpoika Antti, 22, taltutti jujutsu-otteilla

    2. 2

      Nainen koki järkyttävän yllätyksen tv:tä katsellessa: oma mies kilpaili Napakympissä – Kari Salmelainen kertoo mykistävästä puhelusta

    3. 3

      Äärimmäisen kiusallinen tilanne hääjuhlassa: kuusi naista saapui paikalle identtisissä asuissa – hämmentävä kuva leviää

    4. 4

      Nainen pudotti 160 kiloa ja suuntasi rannalle – rohkea kuva muuttuneesta kehosta on vahva viesti kiusaajille

    5. 5

      ”Instagramin vihatuin mies” esitteli ökykartanonsa – silmitöntä pröystäilyä: yksityiskokki ja 45000 euron puku

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

    4. 4

      Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

    5. 5

      Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

    6. Näytä lisää