Tiina, Kirsi, Krista

Asuminen

Valikko

Joulu on täynnä uhkaavia vaaroja: ”Syötynä lamauttaa keskushermostoa ja aivoja”

Julkaistu:

joulu
Kuinka rentoutua, kun kaikessa kivassa ja kauniissa on riskinsä?
Joulun idylli ei tule yksin. Kanelintuoksuisen puuron ja tunnelmallisten kynttilöiden kylkiäisenä seuraa liuta varoituksia ja riskirajoja, jotka ovat nousseet jälleen mediassa esille.

Jos uhkakuvia tuijottaa kuin piru Raamattua, ovat niin maksa kuin keuhkotkin koetuksella pelkästään joulupuuron ja tuikkujen voimasta.

Työterveyslaitos TTL:n tiimipäällikkö, psykologi Kirsi Ahola neuvoo stressaajia ottamaan rennosti.

– Kehottaisin pysymään kohtuudessa kaikessa, myös neuvojen seuraamisessa. Kannattaa kelata taaksepäin ja muistella, onko itselle tullut aiemminkaan oireita.

Ahola muistuttaa, että joulusta selviää kohtuullisella todennäköisyydellä hengissä.

– Viittä kiloa kanelia ei kannata syödä ehdoin tahdoin, mutta ei näitä pidä liian tosissaan ottaa, kuten ei monta muutakaan asiaa.

Varotoimenpiteet ovat tärkeitä, jos joku taloudessa asuvista kuuluu riskiryhmään. Ahola huomauttaa, että tällaiset ihmiset ovat yleensä jo valmiiksi perillä rajoitteistaan ja osaavat välttää vaaroja.

Joulun ajan suurin kansanterveydellinen uhka piileekin kanelin sijaan viinassa. Alkoholia myydään Suomessa eniten kesällä ja joulukuussa.

1. Joulukuusi

Vaara: Joulukuusissa pesii homeitiöitä. Britanniassa on kohuttu ”joulukuusisyndroomasta”, jonka johdosta homeelle yliherkät kärsivät muun muassa unettomuudesta, yskästä ja uupumuksesta.

Riskiryhmä: Homeallergikot.

Ei paniikkia: Jos et ole allerginen.

Jos silti epäilyttää: Ennen kuin tuot kuusen sisään, säilytä sitä viikko kuivassa paikassa, kuten autotallissa. Muista muovikuusi tai koristele pihapuu.

2. Kaneli

Vaara: Kanelissa on kumariinia, joka voi jatkuvina suurina annoksina aiheuttaa maksavaurioita. Leikki-ikäisen turvallinen annos on alle puoli teelusikallista päivässä.

Riskiryhmä: Lapset.

Ei paniikkia: ”Turvallisuuden kannalta ei ole huolestuttavaa, jos kumariinin saanti ylittyy tilapäisesti”, Elintarviketurvallisuusvirasto Evira kertoo.

Jos silti epäilyttää: Käytä lähes kumariinitonta ceyloninkanelia, jota saa luomukaupoista. Ruokakaupoissa myytävissä kassiakanelissa ja burmankanelissa on korkeampi kumariinipitoisuus.



3. Kynttilät, tuikut ja takka

Vaara: Tuli erittää huoneilmaan nokihiukkasia. Noin kymmenen kynttilää tai tuikkua, jotka palavat päivittäin pienessä ja ilmanvaihdoltaan huonossa tilassa, voivat THL:n mukaan aiheuttaa passiiviseen tupakointiin verrattavaa haittaa.

Riskiryhmä: Astmasta ja sydän- sekä verisuonisairauksista kärsivät.

Ei paniikkia: Kausiluontoinen kynttilänpoltto tai takkatuli eivät aiheuta terveysriskejä, jos huoneisto on kohtuullisen suuri ja ilma vaihtuu.

Jos silti epäilyttää: Käytä sähkökynttilöitä. Älä polta puuta avotakassa.


4. Ruokapöydälle jäänyt ruoka

Vaara: Eviran mukaan jouluruokia ei ole suotavaa jättää pöytään seisomaan, sillä huoneenlämmöt ovat niin korkeita, että mikrobit lisääntyvät aloilleen jätetyissä appeissa. Seurauksena voi olla pahimmillaan ruokamyrkytys.

Riskiryhmä: Iäkkäät ja raskaana olevat.

Ei paniikkia: Bakteerien aiheuttamat ruokamyrkytykset ovat Suomessa harvinaisia. THL sai ruoasta tai vedestä tarttuneista epidemioista viime vuonna 47 ilmoitusta.

Jos silti epäilyttää: Käytä raakojen ja kypsien ruokien käsittelemiseen erillisiä välineitä. Korjaa ruoat jääkaappiin, kunnes syöt niitä jälleen. Jos jääkaappi on liian täynnä, laske sen lämpötilaa joulun ajaksi 2–5 asteeseen. Uudelleen lämmittäessä pidä huolta, että ruoat kuumenevat ainakin 70 asteeseen.

5. Joulukukat

Vaara: Jouluruusu lamauttaa syötynä keskushermostoa ja aivoja. Hyasintin väkevä tuoksu voi aiheuttaa päänsärkyä ja pahoinvointia. Joulutähden maitiaisnesteessä on allergeeneja.

Riskiryhmä: Lapset ja kotieläimet. Lateksiallergia altistaa yliherkäksi myös joulutähden maitiaisnesteelle.

Ei paniikkia: Myrkytystietokeskus kertoo, että jouluruusun karvaan maun vuoksi sitä ei yleensä tule syötyä paljon.

Jos silti epäilyttää: Aseta jouluruusu lasten ja eläinten ulottumattomiin, jotteivät nämä pistele sitä poskeensa. Ardisia, joulukaktus ja tulilatva ovat myrkyttömiä joulukasveja.

Ota kantaa

Pelottaako joulun tulo?

Kyllä 16% Ei 84%
Ääniä yhteensä 23014

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Jumalaiset muodot! Salkkari-kaunotar julkaisi povekkaan bikinikuvan – vain ohuet narut pitelevät aloillaan

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Risto Laitilan vastaanotolla: Nämä oireet voivat olla merkkejä syövästä

    4. 4

      Näyttelijätär julkaisi hätkähdyttävän kuvaparin – laihtui 20 kiloa: Paljastiko heijastus lasin pinnasta jotain karua?

    5. 5

      Mökkinaapuri järjesti harvinaisen viheliäisen koston auton lämmitysajastimen avulla

    6. 6

      Juurineen revityt hillat herättivät porun – oletko kuullut marjanpoimijoiden 500 metrin säännöstä?

    7. 7

      Trump on taipumassa Venäjä-pakotteiden hyväksymiseen

    8. 8

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    9. 9

      ”Kalju lihava äijä” haki nuoria kesätöihin konepajalle riemastuttavalla ilmoituksella – näin kävi

    10. 10

      Sallittua vai ei? Maria Veitola julkaisi poikkeavan rekrytointi-ilmoituksen – muokkasi Facebook-tekstiä jälkikäteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    2. 2

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    3. 3

      ”Kalju lihava äijä” haki nuoria kesätöihin konepajalle riemastuttavalla ilmoituksella – näin kävi

    4. 4

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    5. 5

      Mökkinaapuri järjesti harvinaisen viheliäisen koston auton lämmitysajastimen avulla

    6. 6

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    7. 7

      Beckhamien yli viiden miljoonan euron ökykodissa erikoinen järjestely – onko syynä ex-jalkapalloilijan railakas elämäntyyli?

    8. 8

      Touko Aalto vastasi Juha Sipilän puheluun Keljon K-citymarketissa – kiistää hurjat huhut

    9. 9

      Nainen luuli saavansa postikortteja ”karanneelta” pojaltaan – viimeinen kortti johdatti murhaajan kellariin

    10. 10

      Rupikonnien maihinnousu yllätti tamperelaisen Ossin – katso uskomattomat kuvat mökkirannasta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    3. 3

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    4. 4

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    5. 5

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    6. 6

      Katso: Tulipunainen hellemassa jysähtää pian jopa koko Suomeen – Ilmatieteen laitoksen video näyttää, millainen helle voi alkaa!

    7. 7

      Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

    8. 8

      TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

    9. 9

      Sabina Särkkä narahti uimapukukuvansa muokkaamisesta – kihlatun julkaisu paljasti totuuden: huomaatko eron?

    10. 10

      Nuori nainen lähetti avoimen sairauslomaviestin – pomon reaktio sai itkemään

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Jumalaiset muodot! Salkkari-kaunotar julkaisi povekkaan bikinikuvan – vain ohuet narut pitelevät aloillaan

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Risto Laitilan vastaanotolla: Nämä oireet voivat olla merkkejä syövästä

    4. 4

      Näyttelijätär julkaisi hätkähdyttävän kuvaparin – laihtui 20 kiloa: Paljastiko heijastus lasin pinnasta jotain karua?

    5. 5

      Mökkinaapuri järjesti harvinaisen viheliäisen koston auton lämmitysajastimen avulla

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    2. 2

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    3. 3

      ”Kalju lihava äijä” haki nuoria kesätöihin konepajalle riemastuttavalla ilmoituksella – näin kävi

    4. 4

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    5. 5

      Mökkinaapuri järjesti harvinaisen viheliäisen koston auton lämmitysajastimen avulla

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    3. 3

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    4. 4

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    5. 5

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    6. Näytä lisää