Perttu

Ampumahiihto

Mari Laukkanen nousi maailman eliittiin – sai MM-kisojen jälkeen oivalluksen: ”Piti muuttaa omaa ajattelua”

Julkaistu:

Ampumahiihto
Mari Laukkanen nousi ampumahiihdossa maailman huipulle juuri, kun kausi päättyi.
Elämänsä vireeseen päässyt Mari Laukkanen saattaa jopa sisimmässään harmitella, ettei nyt eletä esimerkiksi tammikuun alkupuolta.

Nykyisessä kunnossaan Laukkasella olisi jokaisessa kisassa mahdollisuus mihin tahansa. Harmi vain, että maailmancupin osalta kausi on nyt ohi.

– No, kilpailukalenteri on kyllä ollut tiedossa. Olisi voinut aloittaa nämä onnistuneet kisat aikaisemmin, Laukkanen naurahti puhelimitse Oslosta, missä maailmancupin kausi päättyi sunnuntaina.

Laukkasen Oslossa maailmancupissa nappaamien kahden voiton merkitystä ei voi silti mitenkään väheksyä, vaikka ne tulivatkin kauden viimeisenä viikonloppuna. Päinvastoin, ne antavat etenkin henkisesti Laukkaselle valtavan pesämunan lähteä rakentamaan ensi kautta.

Varsinkin, kun Laukkanen sai vihdoinkin kaiken potentiaalinsa kisatilanteessa irti. Laukkanen on jo pitkään tiennyt, että hänellä on edellytykset onnistua.

– Se on ollut tuskallista. Oli tosi iso asia, kun huomasin, että pystyn voittamaan – ja jopa vielä toistamaan sen seuraavana päivänä!

Mikä mahdollisti viikonlopun superonnistumisen?

– Iso tekijä oli MM-kisojen jälkeen tullut oivallus ja tunne, että pitää keskittyä omiin vahvuuksiin. Piti vähän muuttaa omaa ajattelua ja alkaa arvostaa, että on jossain hyvä – ja jalostaa sitä edelleen.

– Ei tämä yksi viikonloppu silti muuta kauden isoa kuvaa. Perustasoni on jossain siellä alkukauden ja tämän viikonlopun välissä, mutta sitä perustasoa kun pystyn nostamaan, niin hyvä tulee, Laukkanen sanoi.

”Mieluummin näin päin”

Laukkasen kausi oli niin kaksijakoinen, ettei hän halunnut antaa itselleen arvosanaa. Alkukauden sijat 31–64 vaihtuivat melkoiseen ilotulitukseen Holmenkollenilla.

– Ei siitä missään nimessä täyttä pistemäärää tulisi. Muuta en pysty sanomaan, Laukkanen naurahti.

– Oli tässä kuitenkin kauden aikana urheilijana kasvamista, ja tunsin myös itsestäni, että menin koko ajan eteenpäin. Mieluummin näin päin kuin että olisin loistanut alkukaudesta ja hiipunut kauden mittaan, Laukkanen painotti.


Laukkasen kunto oli läpi kauden hyvä. Hän oli vain yhdessä kisassa hiihtoajoissa kymmenen parhaan ulkopuolella. Laukkanen sanookin, että fysiikkaharjoitteluun ei ole tulossa suuria muutoksia ensi kautta varten.

– Muutoksia tulee enemmänkin ampumisen harjoitteluun: rytmiammuntaan ja sykkeen alaiseen ammuntaan, Laukkanen kuvaa.

Laukkasen kausi jatkuu vielä kolme viikkoa ampuma- ja maastohiihdon SM-kisoissa.

– Kaksi aikaisempaa kautta on jäänyt kesken, joten nyt kisaan ihan mielelläni – jos vain pysyn terveenä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Sukellusvenemysteeri sai uuden käänteen – tanskalaiskeksijä helpottui dna-testin tuloksista

    2. 2

      Kaikkien aikojen ökypidot? Venäläinen oligarkki nai mallin – tältä näyttivät hääkuvat

    3. 3

      Pariskunnan häämatkasta täysi fiasko: Vaimo kumosi kolme viinipulloa taksimatkalla kentälle – uskomaton tapahtumaketju hämmentää

    4. 4

      Konsertti keskeytettiin terroriuhan vuoksi Hollannissa: poliisi löysi kaasupulloja linja-autosta

    5. 5

      Saksan BB-kaunottaret hätkähdyttivät tv-ruudussa – jopa Britannian versio jää varjoon: Naisen tausta vetää mykäksi

    6. 6

      Mariah Carey, 47, viehkeänä topless-otoksessa – jäi kiinni nolosta Photoshop-mokasta: Keikkakuvat kertovat totuuden

    7. 7

      Yle ja HS: Hampurin poliisilla tiedot kolmesta Turun puukotuksen epäillystä

    8. 8

      Ensin suomalais­sotilas teloitti vangitun naisradistin, sitten eversti antoi tyrmistystä herättäneen käskyn – uutuuskirja kertoo rajusta tapauksesta jatkosodassa

    9. 9

      Annoitko lapselle vahingossa trendinimen? HS: Nämä nimet ovat nyt nousussa

    10. 10

      Lentofarssi Samokseen jatkuu: kaksi päivää hukattu, lomailijoita hotelleissa Lahdessa ja Salossa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiskaunottaren, 39, ylellinen elämäntyyli romahti – tv-ura ja avioliitto pilalla: Aiheutti kohun firman bileissä jouluna

    2. 2

      Näitä töitä te-toimisto välittää ”tiskin alta” – katso 20 ammatin lista

    3. 3

      Ikävä totuus ”lämpimänä kotina” myydystä unelmien talosta paljastui ostajalle talvella – välittäjällä oli erikoinen selitys

    4. 4

      Kuinka vieraantunut olet luonnosta? Testaa 20 kysymyksellä

    5. 5

      Trumpin ministerin kaunis näyttelijävaimo nostatti someraivon – julkaisi pröystäileviä kuvia miehensä työmatkalta

    6. 6

      Ensin suomalais­sotilas teloitti vangitun naisradistin, sitten eversti antoi tyrmistystä herättäneen käskyn – uutuuskirja kertoo rajusta tapauksesta jatkosodassa

    7. 7

      190 matkaajaa luuli pääsevänsä paratiisisaarelle, jäivätkin jumiin Vantaalle – tuore sulho: ”Honeymoon on aika helvetin kaukana”

    8. 8

      Toimittaja Kim Wallin verta löytyi sukellusveneen sisältä – silvotussa ruumiissa metallia

    9. 9

      Mariah Carey, 47, viehkeänä topless-otoksessa – jäi kiinni nolosta Photoshop-mokasta: Keikkakuvat kertovat totuuden

    10. 10

      Tanskan poliisi: Juutinraumasta löytynyt silvottu ruumis on kadonnut ruotsalaistoimittaja Kim Wall

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

    2. 2

      Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

    3. 3

      Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

    4. 4

      Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

    5. 5

      Video: Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

    6. 6

      Vesa näki puukkomiehen raa’an hyökkäyksen Turussa – ”Huusin niin kovaa kuin jaksoin”

    7. 7

      Kuva: Tässä viedään Turun epäiltyä puukottajaa – tämä kaikki tapahtumista tiedetään nyt

    8. 8

      Mies lähti viettämään railakasta viikonloppua uusien kavereiden kanssa – karu totuus paljastui maanantaina, kun poliisi soitti

    9. 9

      4-vuotias kertoi äidilleen nähneensä lenkillä ”isin vaimon” – ”Ilmeeni oli varmaan näkemisen arvoinen”

    10. 10

      Lehti: Lastenrattaita työntänyt Turun uhri oli juuri tullut Italiasta vauvansa kastejuhlasta

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Sukellusvenemysteeri sai uuden käänteen – tanskalaiskeksijä helpottui dna-testin tuloksista

    2. 2

      Kaikkien aikojen ökypidot? Venäläinen oligarkki nai mallin – tältä näyttivät hääkuvat

    3. 3

      Pariskunnan häämatkasta täysi fiasko: Vaimo kumosi kolme viinipulloa taksimatkalla kentälle – uskomaton tapahtumaketju hämmentää

    4. 4

      Konsertti keskeytettiin terroriuhan vuoksi Hollannissa: poliisi löysi kaasupulloja linja-autosta

    5. 5

      Saksan BB-kaunottaret hätkähdyttivät tv-ruudussa – jopa Britannian versio jää varjoon: Naisen tausta vetää mykäksi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiskaunottaren, 39, ylellinen elämäntyyli romahti – tv-ura ja avioliitto pilalla: Aiheutti kohun firman bileissä jouluna

    2. 2

      Näitä töitä te-toimisto välittää ”tiskin alta” – katso 20 ammatin lista

    3. 3

      Ikävä totuus ”lämpimänä kotina” myydystä unelmien talosta paljastui ostajalle talvella – välittäjällä oli erikoinen selitys

    4. 4

      Kuinka vieraantunut olet luonnosta? Testaa 20 kysymyksellä

    5. 5

      Trumpin ministerin kaunis näyttelijävaimo nostatti someraivon – julkaisi pröystäileviä kuvia miehensä työmatkalta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

    2. 2

      Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

    3. 3

      Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

    4. 4

      Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

    5. 5

      Video: Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

    6. Näytä lisää