Sauli, Saul

Ampumahiihto

Valikko

Mari Laukkanen nousi maailman eliittiin – sai MM-kisojen jälkeen oivalluksen: ”Piti muuttaa omaa ajattelua”

Ampumahiihto
Mari Laukkanen nousi ampumahiihdossa maailman huipulle juuri, kun kausi päättyi.
Elämänsä vireeseen päässyt Mari Laukkanen saattaa jopa sisimmässään harmitella, ettei nyt eletä esimerkiksi tammikuun alkupuolta.

Nykyisessä kunnossaan Laukkasella olisi jokaisessa kisassa mahdollisuus mihin tahansa. Harmi vain, että maailmancupin osalta kausi on nyt ohi.

– No, kilpailukalenteri on kyllä ollut tiedossa. Olisi voinut aloittaa nämä onnistuneet kisat aikaisemmin, Laukkanen naurahti puhelimitse Oslosta, missä maailmancupin kausi päättyi sunnuntaina.

Laukkasen Oslossa maailmancupissa nappaamien kahden voiton merkitystä ei voi silti mitenkään väheksyä, vaikka ne tulivatkin kauden viimeisenä viikonloppuna. Päinvastoin, ne antavat etenkin henkisesti Laukkaselle valtavan pesämunan lähteä rakentamaan ensi kautta.

Varsinkin, kun Laukkanen sai vihdoinkin kaiken potentiaalinsa kisatilanteessa irti. Laukkanen on jo pitkään tiennyt, että hänellä on edellytykset onnistua.

– Se on ollut tuskallista. Oli tosi iso asia, kun huomasin, että pystyn voittamaan – ja jopa vielä toistamaan sen seuraavana päivänä!

Mikä mahdollisti viikonlopun superonnistumisen?

– Iso tekijä oli MM-kisojen jälkeen tullut oivallus ja tunne, että pitää keskittyä omiin vahvuuksiin. Piti vähän muuttaa omaa ajattelua ja alkaa arvostaa, että on jossain hyvä – ja jalostaa sitä edelleen.

– Ei tämä yksi viikonloppu silti muuta kauden isoa kuvaa. Perustasoni on jossain siellä alkukauden ja tämän viikonlopun välissä, mutta sitä perustasoa kun pystyn nostamaan, niin hyvä tulee, Laukkanen sanoi.

”Mieluummin näin päin”

Laukkasen kausi oli niin kaksijakoinen, ettei hän halunnut antaa itselleen arvosanaa. Alkukauden sijat 31–64 vaihtuivat melkoiseen ilotulitukseen Holmenkollenilla.

– Ei siitä missään nimessä täyttä pistemäärää tulisi. Muuta en pysty sanomaan, Laukkanen naurahti.

– Oli tässä kuitenkin kauden aikana urheilijana kasvamista, ja tunsin myös itsestäni, että menin koko ajan eteenpäin. Mieluummin näin päin kuin että olisin loistanut alkukaudesta ja hiipunut kauden mittaan, Laukkanen painotti.


Laukkasen kunto oli läpi kauden hyvä. Hän oli vain yhdessä kisassa hiihtoajoissa kymmenen parhaan ulkopuolella. Laukkanen sanookin, että fysiikkaharjoitteluun ei ole tulossa suuria muutoksia ensi kautta varten.

– Muutoksia tulee enemmänkin ampumisen harjoitteluun: rytmiammuntaan ja sykkeen alaiseen ammuntaan, Laukkanen kuvaa.

Laukkasen kausi jatkuu vielä kolme viikkoa ampuma- ja maastohiihdon SM-kisoissa.

– Kaksi aikaisempaa kautta on jäänyt kesken, joten nyt kisaan ihan mielelläni – jos vain pysyn terveenä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Autotehtaan 30 000 euron vuosipalkka herätti ihmetystä – näin Valmet Automotive vastaa

    2. 2

      Äkkikäännös säässä: ennätyksellinen lämpö väistyy, 25 000 ihmistä ilman sähköä

    3. 3

      Katso 63 kunnan lista: tällä hinnalla kesämökki käy nyt kaupaksi

    4. 4

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    5. 5

      Karu kuva rannalta kertoo, miksi sukeltaja etsi kahville lähteneitä pilkkijöitä – hoksaatko, mikä sitten herätti pelastajien huomion?

    6. 6

      Vastanäyttelijän ulkonäkö ei kelvannut Emmerdale-kaunottarelle: Uhkasi lähteä sarjasta – ”Ei tarpeeksi komea”

    7. 7

      IS seuraa SM-liigan puolivälieriä: Helsingissä jatkoaika käynnissä, Tappara teurasti Ilveksen

    8. 8

      Anu Saagim räväyttää taas – jakaa Jethro Rostedtille härskin kauneusvinkkinsä: Käyttää spermaa kasvonaamiona

    9. 9

      Yleisö huokaili: Maamme-laulu meni taas vihkoon – nyt HIFK:n ottelussa

    10. 10

      Parantumatonta syöpää pitkään sairastanut Juhani, 70, tahtoo armokuoleman: ”En voi elämässä enempää kokea”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    2. 2

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    3. 3

      Salainen laatuvirhe paljastui omakotitalosta – lattiakaivon hinnaksi tuli lähes 40 000 euroa

    4. 4

      Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

    5. 5

      Jättimäinen tulipalo Vantaalla Kehä III:n tuntumassa, sammutustyöt kestävät koko päivän – ”Liikennettä haittaavaa savunmuodostusta”

    6. 6

      "Ei kai alapää ole hygieenisempi?" – julkisessa saunassa sattunut tapaus kuohuttaa taas HS:n mielipideosastossa

    7. 7

      6 vaaran merkkiä: Jos huomaat näitä, tietokoneellasi voi olla haittaohjelma

    8. 8

      Tässäkö Suomen raskaimmat ja stressaavimmat työt? Katso 30 ammatin lista

    9. 9

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    10. 10

      Äiti kysyi, mistä uudet farkut kiristävät? 4-vuotiaan pojan ronski vastaus huvittaa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

    2. 2

      Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

    3. 3

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    4. 4

      Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

    5. 5

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    6. 6

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    7. 7

      Suomen tunnetuin bordelli pyöri Riihimäellä – rattohotelli Bonanzan henkilökunnalla suora ohje lapsiperheiden varalle

    8. 8

      IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

    9. 9

      Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

    10. 10

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Autotehtaan 30 000 euron vuosipalkka herätti ihmetystä – näin Valmet Automotive vastaa

    2. 2

      Äkkikäännös säässä: ennätyksellinen lämpö väistyy, 25 000 ihmistä ilman sähköä

    3. 3

      Katso 63 kunnan lista: tällä hinnalla kesämökki käy nyt kaupaksi

    4. 4

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    5. 5

      Karu kuva rannalta kertoo, miksi sukeltaja etsi kahville lähteneitä pilkkijöitä – hoksaatko, mikä sitten herätti pelastajien huomion?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    2. 2

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    3. 3

      Salainen laatuvirhe paljastui omakotitalosta – lattiakaivon hinnaksi tuli lähes 40 000 euroa

    4. 4

      Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

    5. 5

      Jättimäinen tulipalo Vantaalla Kehä III:n tuntumassa, sammutustyöt kestävät koko päivän – ”Liikennettä haittaavaa savunmuodostusta”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

    2. 2

      Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

    3. 3

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    4. 4

      Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

    5. 5

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    6. Näytä lisää